Дихотомиями признаков в соционике называется пара противоположенных по содержанию черт личности. Это как противоположность мужчина – женщина. Как пишет автор сам автор идеи дихотомий, математик Г.Рейнин, дихотомии социона это способ делени 16-ти типов на две группы по 8 типов в каждой. И дальше: "нет признака "логика", есть ось "логика-этика".

Суть признака "Экстраверсия – интроверсия" заключается в разных источниках информации поступающей в психику и поля деятельности. Для экстравертов источником информации и полем деятельности является окружающий его мир. Для интровертов источником информации и полем деятельности является внутренняя среда и процессы организма (внутренняя речь, ощущения от органов тела, яркие воспоминания из жизни, чувства-отношения к людям).

Проявляется экстраверсия и интроверсия в том, как представители этих черт личности ведут себя в жизни, отдыхают, переживают сресс и выдерживают одиночество.

Экстраверты: Дон Кихот (ENTP, Алиса), Гюго (ESFJ, Таис Афинская), Гамлет (ENFJ, Маргарита), Жуков (ESTP, Васса Железнова), Джек Лондон (ENTJ, Скарлетт О"Хара), Наполеон (ESFP, Лолита), Штирлиц (ESTJ, Мэри Поппинс), Гексли (ENFP, Джулия Ламберт).

Интроверты: Дюма (ISFP, Душенька), Робеспьер (INTJ, Вера Павловна), Максим Горький (ISTJ, Мальвина), Есенин (INFP, Ассоль), Драйзер (ISFJ, Герда), Бальзак (INTP, Мисс Марпл), Достоевский (INFJ, Золушка), Габен (ISTP, Консуэло).

Экстраверт.

Так как экстраверт по своей природе ориентирован на получение информации из окружающего мира, то  он и ведет себя активно в жизни и в обществе. Информация из окружающего мира является энергетической подпиткой для его психики. Поэтому экстраверт первый знакомится, легко вступает в контакт и легко его разрывает, он общителен, стремится быть в центре внимания любой компании, в том числе и не знакомой. Для него необходим постоянный приток новой информации, смена событий и впечатлений. Чем больше новых событий, встреч, общения, деятельности происходит вокруг него, тем лучше он себя чувствует. При этом для экстраверта наличие людей вокруг себя не всегда обязательно, но желательно. Он может великолепно обходиться и в относительном одиночестве, если занят какой-нибудь деятельностью связанной с активным воздействием на окружающий его мир.

Отдыхает экстраверт лучше всего в компании и количество времени, проведенное среди людей его нисколько не тяготит. Он может в течении вечера поменять несколько компаний и великолепно себя чувствовать. В выходные дни экстраверт предпочитает активный отдых на природе, путешествия, поездки на дачу, хождение в гости.

В ситуации стресса экстраверту необходим собеседник, что бы выговориться. При этом вовсе не обязательно, что либо советовать экстраверту, достаточно будет просто показывать ему, что Вы его слушаете.

Долго выдержать одиночество экстраверт не может. Если ему выпало быть дома одному, то он включает во всех комнатах свет, телевизор, радио и садится за компьютер, что бы пообщаться в социальных сетях или форумах.

Экстравертами являются:Дон Кихот (ENTP, Алиса), Гюго (ESFJ, Таис Афинская), Гамлет (ENFJ, Маргарита), Жуков (ESTP, Васса Железнова), Джек Лондон (ENTJ, Скарлетт О"Хара), Наполеон (ESFP, Лолита), Штирлиц (ESTJ, Мэри Поппинс), Гексли (ENFP, Джулия Ламберт).

Свойства экстравертов: 

Открытость, обходительность, приветливость, общительность, много друзей, коммуникабельность, разговорчивость, честолюбие, напористость, активность, беспокойство, агрессивность, возбудимость, изменчивость, непостоянство, импульсивность, оптимистичность, контактность, отзывчивость, непринужденность, жизнерадостность, беззаботность, инициативность, гибкость поведения, широкий круг знакомств, адаптированность социальная.

Примеры.

Пример 1.

Общение для меня это как выброс адреналина. Я не умею знакомиться, но вот общаться просто обожаю. Люблю общение, ибо: 1. Я делюсь информацией, со мной делятся информацией. 2. Можно высказать все накопившееся, обсудить последние новости или просто болтать о бесконечной ерунде 3. С людьми легче, чем по сетке. Когда я вижу глаза собеседника, его мимику, жесты... Реальность, еще один плюс общения.

Пример 2.

Особенно с друзьями! А настоящее общение рождается из нечего, главное тему нужную зацепить и всё пошло как по маслу! Не заморачиваешься, что чего-то лишнего сказал. Общение это такая грань, где чувствуется, интересен тебе человек или нет. Терпеть не могу к кому либо привязываться, а то бывало и такое сам с какими-то вопросами пристаю, а народ уже спешит куда-то свалить. Самое лучшее общение обычно разворачивается в каком ни будь месте где можно посидеть и покушать или в долгом пути. Дискотеки просто обожаю, различные клубные стильные тусовки. Больше всего на свете люблю друзей; гостей; групповой секс; беситься; медитировать в одиночестве; люблю общаться с Богом когда отжимаюсь от пола или поднимаю гирю, он хитрый, чувствую что в будущем он мне какую-то гадость ещё подбросит для проверки, а потом если я это переживу то он сделает так что у меня появится девушка. Сейчас хожу на курсы и там одна мне очень сильно нравится, вот с ней хочу познакомится, она очень красивая, вот бы я был её мужчиной!

Проблемы в общении с экстравертами.

- бесцеремонны в общении, для них важна любая внешняя реакция человека, пусть даже это будет гнев, но только не молчание;

- любое собрание могут заболтать и превратить в балаган в ущерб делу, много информации и лишних подробностей;

- перебивают собеседника не дослушав до конца;

- нуждаются в одобрении и похвале, даже если это лесть. Могут сами себя хвалить, что приводит к самовыпячиванию и позерству;

 - неразборчивость связей, много знакомых, но не знает кто из них настоящий друг;

- не умеют хранить секреты;

- чрезмерно общительны, болтливы и назойливы;

- вмешиваются в чужие дела;

- поверхностны, нет четкой личной позиции, личного мнения, внутреннего стержня;

- мало спят, отчего страдает здоровье как их самих, так и не выспавшихся интровертов;

- думают вслух.

Интроверт.

Понятно, что для отдыха интроверту необходимо побыть в одиночестве и покое. В выходной день он с удовольствием дольше поспит, понежиться в кровати, посмотрит телевизор, почитает книжку или поиграет на компьютере. И только после этого готов встретиться с друзьями и провести какое-то время в компании людей.

Сколько интроверт может обходиться без людей сказать сложно, но достаточно долго. 

К интровертам относятся: Дюма (ISFP, Душенька), Робеспьер (INTJ, Вера Павловна), Максим Горький (ISTJ, Мальвина), Есенин (INFP, Ассоль), Драйзер (ISFJ, Герда), Бальзак (INTP, Мисс Марпл), Достоевский (INFJ, Золушка), Габен (ISTP, Консуэло).

Свойства интровертов: 

скромность, застенчивость, уединение, предпочитают книги, сдержанность, мало друзей, тревожность, ригидность, пессимистичность, необщительность, тихость, пассивность, осмотрительность,  рассудительность, доброжелательность, миролюбивость, внушают доверие, надежность, ровны, спокойны, замкнуты, склонность к самоанализу, затруднение адаптации социальной.

Примеры интроверсии.

Пример 1.

Я ненавижу общение, потому, что оно мне не доставляет удовольствия. Я не люблю разговаривать, общаться с людьми. Меня лично это утомляет. В общем я люблю находиться в одиночестве, когда мне никто не мешает и не тревожит. 

Пример 2.

Не хочу общаться ни с кем и никогда. Ни реально, ни виртуально! Ненавижу эти бесконечные "Здравствуйте!" и "До свидания!" в магазинах, вопросы, расспросы. Я ненавижу общение! Но я люблю петь. Я творческий человек. Люблю красивые песни, красивые стихи, красивые слова. Но пустую болтовню ненавижу. Ненавижу ссоры, сплетни, обсуждения чей-то жизни. Я воспринимаю слова по-другому, чем все люди. Для меня слова - это такая вещь, которую нужно тратить только по необходимости, а не просто так сидеть и раскидываться, обсуждать, самое бесполезное занятие в мире - кого-то обсуждать, оценивать, кто где работает, кто с кем спит, какую одежду носит. Какая мне разница, где работает Наташа из первого подъезда, или чем занята Настя бывшая одноклассница. У каждого своя жизнь. Каждый должен быть сосредоточен на себе, как свою жизнь прожить достойно, верно и порядочно. А если всё время кого-то обсуждать, с кем-то спорить, то так можно пропустить свою жизнь. Не люблю пустую болтовню. Люблю слова по делу.

Проблемы в общении с интровертами.

- неконтактны, либо вообще не хотят знакомиться, либо предпочитают что бы с ними знакомились;

 - необщительны, предпочитают больше слушать, чем говорить. Тогда одному из интровертов приходится быть экстравертом;

- молчат и уходят в себя при спорах и конфликтах;

- молча долго копят про себя недовольство и претензии к партнеру;

- стеснительны и боязливы при необходимости публично выступить перед людьми;

- домоседы, сложно вытянуть на прогулку или зазвать в гости;

- быстрая усталость от тусовок и вечеринок, стараются пораньше улизнуть домой;

- не любят гостей.

Как определить черту признака.

По тесту Айзенка в интернете.

По шуточному тесту Херлуфа Бидструпа

Если Вы реагируете так, как изображено на верхнем и нижнем рисунке, то Вы вероятно экстраверт. Если Вы реагируете так, как изображено на рисунках посередине, то Вы вероятно интроверт. 

По шуточному тесту спрятанных лиц.

Результаты исследования Инны Фишман показало, что для экстравертов  человеческие лица имеют гораздо большее значение, чем для интровертов. Предлагаем Вам небольшой тест на умение найти спрятанные лица.

Инструкция. На рисунке спрятано 11 человеческих лиц. Сколько лиц найдете Вы?

Большинство людей находят от 4 до 5 лиц (интроверты). Если Вы найдете больше 9 лиц, Вы амбиверт (середина между интровертом и экстравертом). Если Вы нашли больше 10 лиц, то Вы вероятно экстраверт. Лишь немногие находят все 11 лиц.

Вот еще часть теста 12 животных.

Из двух колонок выберите то животное, на котротое Вы похожи по характеру, или которое Вам нравится.

Кто я?

 По активности.

Экстраверт более активен во взаимодействии с окружающим миром и людьми. Он  непоседлив,  нетерпелив, разговорчив и деятелен. Он стремится получить как можно больше информации  из окружающего пространства и людей. Действует быстро, порой не задумываясь (ведь задуматься это интровертное свойство). Дергает окружающих, разговаривает, задает вопросы, звонит кому то по мобильнику. В пассивном состоянии он впадает в сон.

По отдыху. 

Экстраверт отдыхает в компании, на природе с друзьями, играет в футбол, волейбол, теннис. Интроверт в одиночестве, дома за книжкой или компьютером.

По реакции на конфликт. 

Экстраверт активно включается в конфликт и долго не может остановиться. Интроверт включается медленно, быстро устает. Чувствует раздвоенность между внешними событиями и стремлением прочувствовать и осмыслить происходящее в организме. Поэтому бывает несколько заторможен и не остроумен в ответах на нападки.

По одежде. 

Экстраверты предпочитают яркую одежду, любимые цвета - красный, оранжевый, желтый. Такая одежда дает дополнительную внешнюю активность психике. Интроверты предпочитают зеленый, синий, фиолетовый цвета. Они не так раздражающе действуют на их психику.